Ödem Attırıcı 3 Süper Detoks
 

Maydanozlu detoks

Malzemeler
1 SB domates suyu
1 demet maydanoz
2 adet salatalık
1 orta boy havuç
1 ÇK taze zencefil (isteğe göre)

Nasıl yapılır?
1 su bardağı domates suyuna, katı meyve sıkacağından çekilmiş 1 demet maydanozdan çıkan suyu, 2 adet salatalık suyunu, 1 orta boy havuç suyunu karıştırıp tüketiniz. Dilerseniz 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil de etkisini artırabilir.


Taze meyveli detoks
Malzemeler:
1/2 adet taze sıkılmış limon suyu
1 adet yeşil elma
2 adet havuç
2 dilim taze zencefil
1 bağ taze ıspanak
1 adet salatalık
1 çay bardağı su

Yapılışı:
Kabuklarını soyup çekirdeklerini çıkardığınız elmayı dört eşit parçaya bölün.
Kabuğunu soyduğunuz havuç ve taze zencefili ince ince dilimleyin.
Salatalığı kabuklarını soymadan ince ince dilimleyip blendera atın.
Yıkanmış ıspanak dalları, taze sıkılmış limon suyu ve suyu ekleyip pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırdığınız içeceği bekletmeden servis edin.

Kiraz saplı detoks
Malzemeler:
1 tutam kiraz sapı
1 tatlı kaşığı biberiye
1 tatlı kaşığı karanfil
2 dilim limon

Yapılışı:
Tüm malzemeleri bir bardağa alın. Üzerine kaynamış suyu ekleyip 5 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Sonrasında afiyetle tüketebilirsiniz.