Genel Forumlar Haylazforum.Net   guncel  


Geri Git   Genel Forumlar Haylazforum.Net > Genel Sağlık Forumları > Sağlıklı Hayat Forumları
Sağlıklı Hayat Forumları Sağlık hakkında bilgilere sahip olabilir ve bu konuda paylaşım yapabilirsiniz.Not:İlk önce Doktoronuza danışmanızı isteriz.

porno izle gaziantep escort gaziantep escort
youtube abone hilesi
Kullanıcı Etiket Listesi

 
LinkBack Seçenekler
Alt 05.Ocak.2019   #1
DurumuÇevrimdışı
Kıdemli Üye
Rwa - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye No: 33
Üyelik tarihi: 11.Aralık.2018
Şehir:
Mesaj Sayısı: 1,592
Konu Sayısı: 976
Beğendikleri: 9
Alınan Beğeni: 53
HF Ticaret Sayısı: (0)
HF Ticaret Yüzdesi: (%)
Ruh Hali
Kan Grubum:

Standart Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Kış aylarında daha sık görülmekle birlikte burun tıkanıklığı her zaman yaşanabilen bir problem olarak karşımıza çıkar. Nefes alıp vermede zorluk yaşatması, en büyük şikayet nedenidir. Burundan nefes almada zorluk çekildiği için ağızdan nefes alınmak zorunda kalınır ki bu da enfeksiyonları beraberinde getirir. Çünkü, burnumuzda soluduğumuz havayı temizlemekle görevli olan tüyler, havadaki yabancı maddelerin vücudumuza girmesini engeller. Ancak ağızdan solunum yapıldığında böyle bir mekanizma olmadığı için yabancı maddeler ve tozları da vücudumuza almış oluruz. Bu da ilerleyen dönemlerde akciğerler başta olmak üzere tüm solunum yollarında sorun yaratabilir.

Nezle, sinüzit ve grip gibi hastalıklar mutlaka burun tıkanıklığı ile birlikte seyreder. Kişinin yaşam kalitesini düşüren burun tıkanıklığı, günlük yaşamı da olumsuz etkiler.

Burun tıkanıklığı nasıl açılır?

Burun tıkanıklığı için evde uygulayabileceğiniz doğal tedavi yöntemlerini şöyle sıralayabiliriz;

Sıcak Havlu Kompresi: Yüzünüzü yakmayacak, dayanabileceğiniz ısıda bir havluyu günde 5 kez, ağzınız ve burnunuz açık kalacak şekilde yüzünüzde bekletin. Bu uygulama sinüslerinizi açarak daha rahat nefes almanızı sağlayacaktır. Havluyu ısıtmak için en kolay yöntem ütüdür.

Tuzlu Su: Yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atarak karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı burnunuza çekin. Böylelikle hem bakterilerden kurtulacak hem de rahat nefes alacaksınız.

Nem: Yaşadığınız ortamı nemlendirin. Kuru ortamda burun daha çok va daha çabuk tıkanır.

Buhar ve Okaliptüs: Kaynattığınız bir miktar suya okaliptüs yağı katarak bu buharı, ağzınızı kapatarak burnunuzdan içinize çekmeye çalışın.

Sıcak Duş: Yapacağınız sıcak bir duş, yoğun buharın etkisiyle burun deliklerinizin açılmasına yardımcı olacaktır.

Mentollü Mendiller: Burnunuzu silerken kullandığınız mendillerde, mentollü olanları seçerseniz, kısa süreli de olsa rahatlama yaşarsınız.

Bol C vitamini ve Su: Elbette, bir çok sağlık sorununda olduğu gibi bu sorunun da çözümlerinin başında bol su tüketmek var. Özel olarak da gribin ve nezlenin en iyi şifa vericilerinden olan C vitamini tıkalı burunları açmak için de çok etkilidir.

  Alıntı

Rwa Üyenin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Yavaş gel Atasözleri ve Deyimler Rwa 0 586 08.Ocak.2019 06:20
Üsküdar’da sabah oldu Atasözleri ve Deyimler Rwa 0 677 08.Ocak.2019 06:20
Acı soğan yemedim ki ağzım koksun Atasözleri ve Deyimler Rwa 0 630 08.Ocak.2019 06:20
Acından ölmüş yok, tokundan ölmüş çok Atasözleri ve Deyimler Rwa 0 657 08.Ocak.2019 06:20
Al Külahını, Eyvallahı Da İçinde Atasözleri ve Deyimler Rwa 0 733 08.Ocak.2019 06:19


Bookmarks

Etiketler
açılır , burun , nasıl , tıkanıklığı


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
iPhone’da Twitter Gece Modu Nasıl Açılır? Adenca iphone 0 17.Aralık.2018 15:29
Tıkalı burun nasıl açılır? Ersin Sağlıklı Hayat Forumları 0 17.Aralık.2018 14:55
iPhone X Nasıl Açılır, Kapatılır? Adenca iphone 0 15.Aralık.2018 22:10
Burun tıkanıklığı nelere neden olur? Ersin Sağlıklı Hayat Forumları 0 10.Aralık.2018 17:40


Yukarı Çık
ankara escort ankara escort ankara escort çankaya escort ankara otele gelen escort eryaman escort eryaman escort ankara escort eryaman escort kızılay escort escort ankara çankaya escort kızılay escort ankara eskort Antalya Seo tesbih
escort bayan mersin escort alanya eskort