Oruç Tutmanın Yararları Nelerdir ? Oruç Tutmak Zararlı mıdır ?

Adenca · 19.Aralık.2018

Oruç Tutmanın Yararları Nelerdir ? Oruç Tutmak
Zararlı mıdır ?
Oruç tutmak vücuda zarar verir mi?
Hayır; çünkü Allahü teâlâ, zararlı olan bir şeyi
emretmez. Tıp uzmanları diyor ki:
Oruçlu kimselerde adrenalin ve kortizon hormonları
kana daha kolaylıkla karışmaktadır. Bu hormonlar,
tesirlerini kanserli hücreler üzerinde de
göstermektedir. Böylece bu hormonlar kansere karşı
bir çeşit kalkan rolünü oynamakta, yani kanser
hücrelerinin çoğalmasını önlemektedir. Oruç tutan
bünye, adeta bakıma girer, iç organları saran yağlar
erir, vücudun zindeliği artar, direnme gücü kazanır,
mide, böbrek, şeker, kalb ve karaciğer hastalıklarına
karşı mukavemeti artar.
Karaciğer, oruçlu iken, 3-5 saat istirahat eder, gıda
depolama işine bir müddet ara vermiş olur. Bu arada,
korunma sistemini güçlendirici globülinleri hazırlar.
Midedeki kaslar ve salgı ifraz eden hücreler, oruç
müddetince birkaç saat dinlenir. Kan hacmi de azaldığı
için tansiyon düşerek kalb rahatlar.
Gıda artıkları iyi yakılmayınca, damarları yıpratır.
Yakılmayan yağlar, damarları daraltır, damar sertliği
denilen rahatsızlığa sebep olur. Akşama doğru vücutta
gıda hemen hiç kalmaz. Yani bütün gıdalar yakılmış
olur. Bu bakımdan bazı hastalıklara, bilhassa damar
sertliği olanlara oruç tutmak iyi gelmektedir. Oruç iken
vücudun diğer organlarında da dinlenme olur. Az
yemek ve oruç tutmak vücudun sıhhati için önemlidir.
Zekat, malın kiridir. Zekat veren, malını kirden
koruduğu gibi, oruç tutan da vücudun zekatını ödemiş,
hastalıklardan onu korumuş olur. Peygamber
efendimiz, (Her şeyin bir zekatı vardır. Vücudun zekatı
ise oruçtur) buyurmuştur. (İbni Mace)
Orucun faydaları çoktur. Bir hadis-i şerif meali de
şöyledir:
(Oruç iç organları inceltir. Eti eritir ve Cehennem
ateşinden uzaklaştırır. Gözlerin görmediği, kulakların
işitmediği ve hiç kimsenin hatırına, hayaline gelmeyen
Allahü teâlânın nimetleri ancak oruç tutana nasip
olur.) [Taberani]
Orucun sevabı diğer ibadetlere göre daha fazladır.
Hadis-i kudside, (Her iyiliğe, on mislinden 700 misline
kadar sevap verilir. Fakat oruç bana mahsustur, onun
mükafatını ben veririm. Çünkü kulum, benim için
şehvetini ve yeme içmesini bırakmıştır) buyuruldu.
(Buhari)
Her iyiliğin sevabını Allahü teâlâ verdiği halde, orucun
sevabı için, (Ben veririm) buyurmasının hikmeti
vardır. Yeryüzünün tamamı Allahü teâlânın mülkü
olduğu halde, Kâbe’ye Beytullah yani (Allah’ın evi)
denmesi ona şeref vermek içindir. (Oruç bana
mahsustur) demekle de ona özel bir şeref vermiştir.
Oruç tutana verilecek sevabın muayyen bir ölçüsü
yoktur. Oruçlunun durumuna göre, çok sevap
verilecektir. Başkaları oruç yerken oruç tutmak daha
sevaptır. Hadis-i şerifte, (Oruçlunun yanında
oruçsuzlar yiyince, melekler, oruçluya dua eder)
buyuruldu. (Tirmizi)
Herhangi bir sebeple nafile oruç tutamayan,
şükretmeli; misafirlere, fakirlere yemek yedirmelidir.
Hadis-i şerifte, (Şükredip yemek yediren, sabredip oruç
tutan gibidir) buyuruldu. (Tirmizi)
Şükredenlere çok mükafat verilecektir. Şükür,
İslamiyet’e uymak demektir.
İmam-ı Rabbani hazretleri, (Ramazanda nafile
ibadetlere verilen sevap, başka aylarda yapılan farzlar
gibidir. Bu ayda yapılan bir farz, başka aylarda yapılan
yetmiş farz gibidir. Bu aya saygısızlık edenin, bu ayda
günah işleyenin bütün senesi günah işlemekle geçer)
buyurmaktadır.
O halde bilhassa Ramazan ayında günah işlemekten
daha çok sakınmak gerekir. Mübarek yerlerde yapılan
ibadetlere de daha çok sevap verilir. Hadis-i şerifte,
(Mekke’de bir Ramazan orucu tutmak, başka yerde
tutulan bin Ramazan orucundan efdaldir) buyuruldu.
(Bezzar)
Cuma günü yapılan ibadetlere de kat kat sevap verilir.
Cuma günü işlenen günahlar da iki kat yazılır. Kıymetli
günlerin değerini bilmek ve gereğini yapmak gerekir.

Adenca Üyenin Son 5 Konusu
Baslik	Kategori	Son Yazan	Cevaplar	Okunma	Son Mesaj
Cemal Süreya İki kalp	Şairlerden Şiirler	Adenca	0	787	11.Ocak.2019 17:45
Özdemir asaf Seni Seyrederdim	Şairlerden Şiirler	Adenca	0	620	11.Ocak.2019 17:45
Nazım hikmet Seni Düşünmek	Şairlerden Şiirler	Adenca	0	660	11.Ocak.2019 17:45
Yerçekimli Karanfil - Edip Cansever	Şairlerden Şiirler	Adenca	0	595	11.Ocak.2019 17:45
Özdemir asaf - Lavinia	Şairlerden Şiirler	Adenca	0	641	11.Ocak.2019 17:45

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Kur’an-ı Kerim’de Oruç Hakkındaki Ayetler Hangileri?	Adenca	Dua Defteri	0	11.Ocak.2019 16:30
Hastaların Oruç Tutması	Adenca	Ramazan ve Oruç	0	19.Aralık.2018 14:31
Mısırın Yararları Nelerdir?	Adenca	Bitki Dünyası	0	16.Aralık.2018 17:01
Oruç Nedir? Nasıl Tutulur?	Ersin	Diğer Dinler	0	14.Aralık.2018 16:00
Meyveler ve Yararları / Kuru meyvelerin yararları - meyve-sebze ve yararları	Ersin	Alternatif Tıp & Şifalı Bitkiler	0	10.Aralık.2018 15:33

5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.