Anksiyete nedenleri nelerdir

Anksiyete, hepimizin yaşadığı günlük stresten ayrı, başlı başına hastalık olarak kabul edilmesi ve tedavi edilmesi gereken bir durumdur.

Anksiyete bozukluğu olan kişide stres sürekli hale gelmiş ve kişi gün içindeki zorluklarla başa çıkma kabiliyetini kaybetmiş demektir.

Anksiyete sürekli yaşanıyor (anksiyete bozukluğu) veya belirli durumlara karşı birden ortaya çıkıyor (panik bozukluk) olabilir.

Anksiyetenin ortaya çıkmasının başlıca nedenleri:
Aile fertlerinden birini kaybetmek
Farklı dönemlerde ancak sürekli ortaya çıkan sağlık sorunları
Kişinin maddi gelecek kaygısı
Korkular ve fobiler
Profesyonel anlamda kaygı ve tatminsizlik
Özel yaşamda başarısızlık ve ayrılıklar
Anksiyete tek başına hastalık kabul edilebileceği gibi daha ciddi ruhsal sorunların belirtisi de olabilir. Anksiyete problemi olan kişiler mutlaka bir uzman yardımı almalıdır.