Üç yetişkinden biri uykusuz

Herkül · 22.Aralık.2018

Üç yetişkinden biri uykusuz

Yetersiz uykunun, dünya genelinde üç yetişkinden en az birini etkilediği ve ekonomik kayıplara neden olduğu belirtildi.

Oxford University Press tarafından yayınlanan "SLEEP" dergisinde yer alan yeni bir çalışma, yetersiz uykunun, yetişkinler arasında giderek arttığını ortaya koydu.

Araştırma, daha önceki çalışmalarda pek çok Batı ülkesinde yüzde 20-30 arasında olan yetersiz uyku şikayetinin dünya genelinde arttığını gösterdi.

Araştırmaya katılan ve yetersiz uykudan şikâyet eden yetişkinlerin oranı Avustralyalılar arasında yüzde 33-45, ABD'liler arasında yaklaşık yüzde 35, Kanadalılar arasında yaklaşık yüzde 30 olarak belirlendi.

Çalışmada, uykusunu yeterince alamamaktan şikâyet edenlerin oranı İngiltere'de yaklaşık yüzde 37, Singapur'da yüzde 28, Fransa'da ise yüzde 26 olarak kaydedildi.

Yetersiz uykunun, ekonomik sonuçlar da doğurduğuna dikkat çekilen çalışmada, araştırmacılar, ulusal anketler ve veri tabanlarından elde edilen verileri değerlendirdi.

Araştırmada örneklem olarak verilen Avustralya'da, yetersiz uykuya bağlı tahmini toplam finansal maliyetin 17,88 milyar dolar olduğu ve bu meblağın, Avustralya'nın gayrisafi yurt içi hasılasının 1,55'ine tekabül ettiği bildirildi.

Çalışmada, yetersiz uykunun, odaklanma problemlerine, kafa karışıklığına, asabiyete, hafıza kaybına, hatalı bilgi işlenmesine neden olduğuna, motivasyonu düşürdüğü, iletişimi bozduğu ayrıca kalp krizi, felç, hipertansiyon, obezite, diyabet ve depresyon riskini artırdığına dikkat çekildi.

Herkül Üyenin Son 5 Konusu
Baslik	Kategori	Son Yazan	Cevaplar	Okunma	Son Mesaj
25-12-18 \| SMTP Proxies	Güncel Proxy List	finished	2	252428	25.Aralık.2018 09:11
25-12-18 \| Free SSL Proxies	SSL Proxy List	Herkül	0	38369	25.Aralık.2018 09:08
25 Aralık 2018 Salı - Günün Gazete...	Günlük Gazete Manşetleri	Herkül	24	3284	25.Aralık.2018 08:31
Sarıkamış faciası	Köşe yazıları	Herkül	0	960	25.Aralık.2018 08:24
Müjdat Gezen - Metin Akpınar	Köşe yazıları	Herkül	0	826	25.Aralık.2018 08:20

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Üstteki üyenin kalbinde biri varmıdır ?	DaLhia	Forum Oyunları	88	16.Ocak.2019 16:17
Rüyada Tanımadığın Biri İle Görüşmek	Speedy	Rüya Yorumları	0	22.Aralık.2018 15:53
Rüyada Uyuyan Biri Görmek	Speedy	Rüya Yorumları	0	22.Aralık.2018 04:35
Rüyada Ünlü Biri Görmek	Speedy	Rüya Yorumları	0	18.Aralık.2018 17:22
Her İki Kişiden Biri Instagram Kullanıyor	Anka KF	İnstagram	2	05.Aralık.2018 22:19

5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.